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肾积水可以运动吗
运动的好处不言而喻，但是对于处于肾积水疾病状态的人来讲，可以运动吗？我们不禁有了问号肾积水影响肾脏功能，严重威胁身体代谢功能。所以建议患者及时做好专业治疗，用实际行动呵护健康。但是，肾积水可以运动吗？下文给出了详细答案。
肾积水可以运动吗
一般轻度肾积水可以运动，不过要避免剧烈运动。散步、健身操、瑜伽等运动是比较好的选择。篮球、足球、跑步等运动就不建议。
肾积水为什么不能进行剧烈运动
首先，肾积水急性期患者会有明显腹痛感，在这种情况下不适合进行剧烈运动，比如常见的跑步。

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因为跑步带来的身体律动会加重腹痛不适，同时对于严重肾积水来讲，会受到外力影响而令肾实质破裂，从而引发急性腹膜炎。
其次，肾积水因结石梗阻所致的情况下，若结石体积较大，进行剧烈运动时并不会将结石往下排，反而会加剧结石因运动产生移动而带来的剧烈疼痛。
最后，尤其是泌尿系肿瘤所引起的肾积水，剧烈运动除了会同样增加患者腹痛外，运动时还可能因动作不当而挤压肿瘤，造成肿瘤破裂出血。所以肾积水患者不要随意进行运动。运动务必要医生的指导下进行。
肾积水可以做哪些运动
肾积水主要适合一些比较轻柔的运动，比如前面所说的散步、瑜伽、太极、体操等动作幅度、运动强度较小的运动。轻度肾积水的患者可以进行慢跑，但是要注意控制时长，在运动过程中要时刻注意身体变化情况，一旦出现不适就要立刻停止，以免自己受到更大的伤害。
不当的运动会加剧肾积水，而科学合理的运动却有利于患者增强体质，在一定程度上利于积水的排出。此外，在生活其他方面尤其是饮食更需引起注意。高热量、高蛋白、高草酸、高嘌呤等食物一定要忌口，比如常见的菠菜、茭白、可可、茶叶、香菇、紫菜、香肠、烧烤等。
以上就是“肾积水可以运动吗”的相关介绍，小编提醒肾积水患者在运动方面一定要引起重视，积极检查治疗，明确肾积水严重程度，以免不良生活习惯和方式而加重对肾脏的损害。同时，请配合医生做好对症治疗工作，在医生的建议下进行合理适当的运动。
6项折磨人的孕检，许多孕妇心中阴影，

　　十月怀胎，从得知怀孕的兴喜到胎儿呱呱落地，孕妈妈们要经历抽血、建档、B超检查、胎心监测等各种检查。你是否还记得为了憋尿猛灌水的过程，你是否又记得第一次听到胎儿心跳声的激动？可是，与“最折磨人的孕检”相比，这些都不算什么。
　　6项“折磨人的孕检”
　　01内检——来自身体折磨！
　　之所以把内检排在第一位，是因为太多人认为这项检查很痛还尴尬！内检是由医生将手指伸入产道，检测宫口开了几指的过程。第一次做这项检查的孕妈妈甭提有多尴尬，尤其当有其他实习医生在旁边围观时更尴尬。
　　这项检查其实对顺产的妈妈来说非常重要，通过检查预测孕妈妈的宫口是否开全，还需要多久会生。一般在临产期才会做这项检查，这意味着孕妈妈马上要与小宝宝新见，想想这点，稍微可以缓解一下内心的尴尬。
　　02阴超——来自身体折磨！！
　　这项检查不是所有人都做过，但个别医院要求在6周建档，而建档需要确定胎心胎芽的B超。但如果做普通B超是看不到胎心胎芽的，所以这种情况下可能会选择做阴超。
　　这项检查与内检有点大同小异，也是异物进入产道，冰冰凉凉的不适感，内心也尴尬无比。

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　　03唐筛高危——来自内心折磨！
　　唐筛检查本身并不折磨人，但如果查出来是高危才折磨人。
　　唐筛这项检查主要通过抽取孕妈妈的血液，结果年龄、体重等多项指标来判断胎儿可能是唐氏儿的风险，现在这项检查被列为孕期常规检查项目。本身检查并不难，在医生提醒的时间内到医院抽血完成检查，但检查结果出来后，如果被判定为唐筛高危，那就比较诛心了。
　　一本《明明白白孕产检》，产检扫盲必备，让你面对产检不再慌张。
　　因为判定为唐筛高危并不能说明宝宝一定会患病，医生会提醒再做其他检查，例如无创检查或羊水穿刺检查，无论哪一项检查都需要再预约，再进行检查，再等待结果，这一系列的过程中的焦急，只有过来人最懂。
　　“真的是眼睁睁看着她受折磨”，这是一位准爸爸的话，好在准妈妈后来无创检查结果比较好，全家人都松了一口气。
　　04糖筛/糖耐不通过——来自内心+身体折磨！！
　　糖筛与糖耐都是用来检查孕期血糖的检查项目，一般糖筛不过需要预约做糖耐，也有部分孕妈妈直接到医院进行糖耐检查。
　　唐筛/糖耐检查前，需要长时间空腹，饿的肚子咕咕叫不说，葡萄糖水在规定的内间内喝完，齁甜！这些都是身体的折磨。
　　这些都不算什么，还有心理的折磨，那就是如果唐筛/糖耐通不过，这后漫长的控制血糖的过程。有些妈妈的糖筛/糖耐结果没有通过，一边会担心高血糖对胎儿的危害，一边要严格控制饮食，一边还会自责。
　　来自一位妈妈的分享
　　怀孕的时候就因为糖耐没通过，一小时血糖超标了。后来挂了医院的营养科，医生根据我的情况特地开了糖尿病膳食谱，还买了血糖仪回家。从此以后，我过上了没有“甜度”的生活，不敢多吃水果，不敢吃零食，不敢吃多主食，这也不敢，那也不敢。生怕自己的血糖控制不好，对肚子里的宝宝带来影响。一直到宝宝出生都没敢一口气吃完一整个香蕉。
　　05大排畸/四维彩超不通过——来自内心折磨
　　很多妈妈一直不理解大排畸和四维彩超的关系，其实一个是孕检的目地，一个是孕检的方式，说白了就是用四维彩超来进行孕期胎儿大排畸。一般会通过彩超，看胎儿的头部、面部、四肢等部位，看看有没有畸形。
　　其实这项检查也不用憋尿，孕妈妈身体没有太多痛苦指数。痛苦的是以下情况：
　　①有时候宝宝不配合，或者是观察角度的问题，需要再次检查。这个过程其实比较折磨孕妈妈，往往会担心胎儿有畸形，能不能翻盘等问题。在等待检查的过程中，孕妈妈只能暗自祈祷宝宝没有问题。
　　②检查不过关，需要再复查。遇到这种情况就更折磨人了，有一个同事就是这种情况，当初做大排畸时，心脏四腔显示不清楚，约了两周后特需复查，这位同事担心宝宝会不会心脏有问题，甚至连最坏的打算都考虑到了。
　　06胎心监护不通过——来自内心折磨！
　　胎心监护是进入孕中晚期检查的一项检查，通过胎心监护仪记录胎心胎动以及宫缩情况，也是医生用来评估胎儿宫内状况的主要手段。
　　胎心监护一般在40分钟左右，孕妈妈只需要安静的躺着就可以，这个时间并不折磨人。折磨人的同样是检查不通过！
　　如果第一次检查不通过，医生可能会让孕妈妈去吸会氧气再做第二次，这时孕妈妈就会很担心，为什么宝宝心跳不好呢？会不会再不通过？再不通过怎么办？
　　来自一位妈妈分享
　　自己有过胎心监护不通过的经历，医生也不说原因，就甩给我一句话，去吸氧，然后再做。第二次那个40分钟真是折磨，怕他不动，怕他动多了（第一次也有动静），什么都怕，就怕宝宝有什么问题，一旦再次不通过就得住院观察。
　　不管是哪项孕检能够一次性通过，那么都不算折磨人，都是值得庆幸，值得欣慰的，因为可以确定孕妈妈及胎儿的状况是好的。孕检不通过后的焦虑、提心吊胆那才是最折磨人的。
　　07写在最后
　　以上由孕妈妈们评选出来的折磨人的孕检，有没有说到你心坎里去呢？或者你有更独到的见解，请在评论区留言。
　　当妈妈不容易，怀的时候难，生下来更难，致敬伟大母亲。
　　本文为【天天话育儿】的原创内容，【天天话育儿】专注育儿领域深耕细作，默默日更，提供更专业的育儿科普。
全国首部血液学发展史大型医学人文纪录片于第三届进博会宣布启动偿捐卵

　　(2020年11月6日，中国上海)今天，由中华医学会血液学分会、北京孟康慈善基金会、武田中国联合策划，南方周末媒体战略支持的中国首部大型医学人文纪录片《创新攻坚——中国血液学发展史》在第三届中国国际进口博览会武田药业展台宣布首发。这部纪录片将回顾中国血液学40多年的发展历程，旨在纪念中国历代血液学研究者的学术风格和卓越成就，展望中国血液学未来的发展方向。
　　(2020年11月6日，中国上海)今天，由中华医学会血液学分会、北京孟康慈善基金会、武田中国联合策划，南方周末媒体战略支持的中国首部大型医学人文纪录片《创新攻坚——中国血液学发展史》在第三届中国国际进口博览会武田药业展台宣布首发。纪录片将回顾中国血液学40多年的发展历程，旨在纪念中国历代血液学研究者的学术风采和卓越成就，为鸡蛋买单，展望中国血液学未来的发展方向，不仅将推动行业进步，也将对中国医疗卫生事业的发展起到积极的推动作用。
　　中华医学会血液学分会主任委员、东吴大学第一附属医院血液科主任吴德沛教授；哈尔滨血液肿瘤研究所所长、中国临床肿瘤学会(CSCO)监事会主席马军教授；北京孟康慈善基金会理事长刘颖女士；武田制药高级副总裁、武田中国总裁山郭虹先生；103010副总编朱强先生等嘉宾共同出席了启动仪式，共同探讨了我国血液学专业的发展和血液病诊疗技术的突破，并展望了未来我国血液学的创新前景。
　　启动仪式上，中华医学会血液学分会会长、东吴大学第一附属医院血液科主任吴德沛教授致辞说：“中国血液学40年的蓬勃发展，离不开政府、捐卵专家学者、企业合作伙伴和社会各界的共同努力。捐卵今天，我们很高兴通过中国国际进口博览会(CIIE)这个促进合作共赢的创新平台，与北京孟康慈善基金会、武田中国、南方周末等众多合作伙伴，共同制作一部纪录片，展现中国血液领域几十年来里程碑式的发展变化故事。我们期待通过更好的资源整合和优势互补，进一步推动中国血液学的进步和发展。”
　　中华医学会血液学分会会长、东吴大学第一附属医院血液科主任吴德沛教授致辞。
　　血液学是医学的一个独立分支，主要研究血液和造血组织。改革开放40多年来，我国血液学基础研究和临床领域取得了许多突破。中华医学会血液学分会成立以来，在各委员会的领导下，我国血液学事业蓬勃发展，在多个亚专业领域实现了从无到有、从弱到强的飞跃。中国血液学专家在国际学术领域的影响力逐渐增强，血液病诊疗技术在多个领域达到国际前沿水平，帮助众多中国血液病患者通过捐献卵子提高生活质量，实现长期生存。
　　北京孟康慈善基金会理事长刘颖女士表示：“40年来，经过一代又一代血液学专家的探索和培育，我国血液学基础和临床研究不断深化，学术和技术水平得到质的提高，国际影响力不断增强。

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北京孟康慈善基金会作为一个慈善组织，致力于血液学医学人文建设。通过纪录片的拍摄
　　哈尔滨血液肿瘤研究所所长、中国临床肿瘤学会(CSCO)监事会监事长马军教授表示：“中国血液学发展史纪录片的拍摄，对整个中国血液学界来说都是一件大事。很高兴能在中国国际进口博览会(CIIE)等国际创新交流的舞台上参与其中，与世界分享中国血液学发展的最新突破。近年来，我国血液学领域诊疗水平实现了与国际治疗接轨的跨越式发展，无数创新技术不断推动“健康中国”战略建设。未来，我们将继续充分把握机遇，传承前几代血液学前辈的拼搏精神，为推动血液学可持续发展、提高患者整体生存和生活质量不断努力。”
　　哈尔滨血液肿瘤研究所所长、中国临床肿瘤学会监事会主席马军教授致辞。
　　武田制药全球高级副总裁兼武田中国区总裁山郭虹先生表示：“武田很荣幸参与此次合作。我们相信，选择中国国际进口博览会(CIIE)作为鼓励合作创新、支持国际交流的平台，将进一步推动国际医学研究交流，聚焦全球前沿医学诊疗最新技术，推动学科发展。我们期待通过这部纪录片的拍摄，为中国血液学的进步做出贡献，为中国医疗卫生事业的发展做出贡献。”
　　武田(东京证券交易所：4502)(纽约证券交易所：TAK)是一家全球领先的生物制药公司，以价值观为基础，以研发为动力。武田致力于将科研开发成果转化为极具创新性的药物，为患者的健康生活和美好未来保驾护航。武田专注于癌症、消化、神经科学和罕见病四大治疗领域的药物研发，并在血液制品和疫苗方面进行专项研发投入。我们始终专注于高度创新药物的研发，并通过开发新的治疗方案和增强合作R&D引擎的实力，构建稳定和多元化的产品管道，从而帮助改善人们的生活。我们的员工分布在约80个国家和地区，与当地医疗卫生合作伙伴携手合作，为全球患者带来健康福利。
　　武田于1994年进入中国。武田中国总部位于上海，在中国的主要业务中心位于北京、上海、天津、广州和香港，在中国主要城市设有办事处。
　　近2000名员工。随着中国经济的发展和对医疗保健需求的不断增长，中国已经成为武田全球最重要的新兴市场之一。